Gezondheid

Gemberwater: drink het iedere dag en je zal de resultaten geweldig vinden

Gemberwater: Het drankje dat je lichaam een boost geeft

Het perfecte gemberwater recept laat je kennismaken met een heerlijke verfrissende én supergezonde drank die je deze zomer niet wil missen. Gemberwater heeft dezelfde voordelen als gemberthee maar is daarnaast heerlijke verfrissend op een warme dag. Dat verse gember gezond is wisten onze verre voorouders al. Van oudsher wordt gemberwortel al gebruikt als medicijn en ingezet om allerlei kwaaltjes te bestrijden. Aangeraden wordt om iedere dag een kop gemberthee of gemberwater te drinken.

1. Boost je immuunsysteem

Wil je verkoudheid en griep voorkomen? Dan is gember je beste vriend. Gemberwortel is rijk aan antioxidanten en heeft een ontstekingsremmende werking. Zo krijgt je weerstand een boost waardoor je minder snel ziek wordt. Daarnaast kan je lichaam beter schadelijke virussen en bacteriën bestrijden en je beter beschermen tegen ziekte.

Lees verder op de volgende pagina:

error: Content is protected